Clases grupales e indivuduales de Yoga adaptadas a todas las posibilidades.
El Yoga es una disciplina que trabaja tanto en el plano físico-mental-emocional ayudando a disminuir el estrés y mejorando asi la calidad de vida.
Desde lo físico se trabaja sobre tres ejes : fuerza,equilibrio y elongación.Estos pilares acompañados de una respiración conciente nos permiten un mayor estado de concentración y relajación.
Las clases se dictan en Vallese y Nicolás Repetto.Para más información no dudes en consultar al mail o a cualquiera de las redes: Facebook/Respirando Yoga .Instagram @RespirandoYoga